Zvezdnica 'Life in Pieces' Angelique Cabral izgubila 40 funtov na keto dieti: 'Jem veliko avokada'
- Kategorija: Telo Slavnih
Angelique Cabral se 1. marca 2019 v Los Angelesu v Kaliforniji udeleži akcije Good For A Laugh Comedy v podporo otrokom, ki jih je prizadela vojna. Michael Kovac/Getty Images za Comedy Benefit v Support War Child ZDA in INARA
Angelique Cabralmeni, da je še ena zgodba o uspehu keto diete – razkriva zaUs Weeklyda je izgubila 40 kilogramov, potem ko je svoje prehranjevalne navade spremenila na hrano z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov in veliko maščob.
Zvezde, nore na keto: vse te zvezde prisegajo na ketogeno dieto z visoko vsebnostjo maščob in nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov
Preberite članekNekako sem na [keto dieti], ne da bi vedel, da semŽivljenje v kosihzvezda pripovedujenas. Šla sem k specialistu, ki mi je v bistvu odvzel žitarice, mlečne izdelke in fižol in jem kot sadje in ribe ter veliko zelenjave in oreščkov.
Je to keto? Ne vem, ampak izgubila sem 40 funtov! bruha 40-letna igralka. Jem veliko avokada.
Cabral je svojo prvo hčer Adelaide Grace pozdravila z možemJason Osbornseptembra 2017.
Njen novi načrt prehrane je zaradi svoje doslednosti enostaven. V bistvu vsak dan jem iste stvari, kot so jagode za zajtrk in kava, črna kava, pripoveduje domačin s Havajevnas. Potem imam avokado in lososa ter zelenjavo za kosilo, nato pa isto stvar za večerjo. To je vse, kar jem, tako sem dolgočasna! Pa malo oreščkov tu in tam, če kaj rabim.
Angelique Cabral se je 22. septembra 2018 v Culver Cityju v Kaliforniji udeležila 7. letnega dogodka Step2 Presents Red CARpet New Bloom Media Benefiting Baby 2 Baby v Sony Pictures Studios. Frederick M. Brown/Getty Images
Keto, post, 80/20 in več: te diete so zvezdam pomagale izgubiti velike kilograme
Preberite članekNe vem, da je nujno keto, vem pa, da je blizu keto, dodaja.
Tako kot druge zvezdnice, ki so s keto dieto izgubile precejšnjo težo – vključno z Jenno Jameson, ki je na ketogeni dieti shujšala za 80 kilogramov po porodu – tudi igralka CBS svoj prehranski načrt združuje z občasnim postom. Prvi obrok jem ob 11. uri, zadnji obrok pa ob 19. uri. Tako jem od 11.00 do 19.00. vsak dan, pravi. Ne prigriznem in ne počnem ničesar drugega.
Kot je povedala dietetičarka iz New Yorka Keri Glassmannaskombiniranja keto in posta. S keto dieto oseba upa, da bo dosegla ketogeno stanje, ko se telo za energijo pretvori v shranjeno maščobo. Ni pa nujno, da greste v ketozo, če le občasno postite. Če tudi vi izvajate keto, je lahko občasno postenje še bolj učinkovito. Ni pa za slaboumne. Opozarja ustanovitelja naHranljivo življenje: Še težje je slediti.
Zvezde, ki so dosegle uspeh z občasnim postom
Preberite članekZa tiste, ki lahko izkoristijo svojo moč volje, pa se kombinacija lahko poplača. Kot pravi Cabralnas, Spremenilo je moje telo, spremenilo je moje življenje.