Vse fotografije Vinnyja Guadagnina pred in po njegovem potovanju s 50-lb hujšanjem s keto dieto

 Vinny Guadagnino

Vinny Guadagnino Vinny Guadagnino / Instagram

enajst KN95_011222_600x338

Telovadnica, torej keto! Vinny Guadagnino odprl ločen Instagram račun, @ketoguido , oktobra 2017, da pokaže svoj napredek pri ketogeni dieti in deli nasvete. Kot kažejo njegove neverjetne fotografije prej in potem ter odstotki telesne maščobe, je napredek zagotovo dosežen!

The Jersey Shore zvezdnik je shujšal za 50 funtov, odkar je začel izguba teže potovanje po dietnem načrtu z visoko vsebnostjo beljakovin, maščob in nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, ki mu sledi veliko drugih zvezdnikov – vključno z Jenna Jameson , ki slavno izgubil 80 funtov na načrtu. In deli koristne prehranske nasvete o svoji hrani, vključno z enostavnimi keto recepti brez sladkorja.

Za MTV osebnost, njegova prehrana - v kombinaciji z obema občasno postenje in predanost novemu fitnes načrtu – je pripeljala do vitke, raztrgane postave. Pomaknite se in si oglejte fotografije zvezdnika resničnostnih šovov pred in po, vključno z veliko impresivnimi selfiji brez srajc.