Evolucija telesa Kourtney Kardashian: slava na resničnostni televiziji, nosečnosti in še več

Kourtney Kardashian Body Evolution

Picture Perfect/Shutterstock; Broadimage/Shutterstock; Z dovoljenjem Kourtney Kardashian/Instagram

28KN95_011222_600x338

V koraku s Kourtney! Od začetka njene resničnostne televizije leta 2006 do tega, da je postala mati treh otrok,Kourtney Kardashianse je v preteklih letih precej spremenilo – tako na zaslonu kot zunaj njega.

Medtem ko najde svojo nišo naV koraku z družino Kardashian, se je spremenilo tudi telo najstarejšega brata in sestre Kardashian-Jenner. Oboževalci so opazovali, kako se je postava kalifornijske domorodke povrnila po treh nosečnostih - je mati Masona, Penelope in Reigna, ki si jih deli z bivšimScott Disick— in naprej.

Ko sem zanosila z Masonom, nisem bila v intenzivnih treningih in takrat nisem uporabljala trenažerjev, je Kardashian zapisala v članku maja 2020 na svojem spletnem mestu,Poosh. Zelo sem bil navdušen nad tekom, običajno hiter tek na dve do tri milje z dobro glasbo v moji soseščini, v kombinaciji z nekaj vadbami doma in sprehodi navkreber z vozičkom.

Televizijska osebnost je opozorila, da se je med nosečnostjo z vsemi tremi otroki zredila za natanko 40 kilogramov, vendar je shujšala na različne načine.

Po Masonovem rojstvu leta 2009 se je Kardashian osredotočila na dojenje kot način za izgubo kilogramov, pisanje pokuri okoli 700 kalorij z vsakim dojenjem. Ko je šlo za Penelopin prihod leta 2012, jeKourtney in Kim vzemite New Yorkalum se je odločila za umirjene vadbe in veliko joge, kar je ponovila po Reignovem rojstvu leta 2014.

Ustvarjalka Poosha že več kot desetletje prostodušno govori o svoji poti do bolj zdravega načina življenja. Potem ko so nekateri oboževalci maja 2020 na podlagi njene polnejše postave ugibali, da je Kardashian noseča s svojim četrtim otrokom, je resničnostna zvezdnica razkrila, da je zadovoljna s svojim telesom.

Komentirala sem in rekla: 'To je oblika mojega telesa. V tem času karantene sem pridobila nekaj kilogramov in obožujem svoje telo in sem ponosna na svojo obliko in očitno to objavljam in to je oblika mojega telesa.« Mislim, da sploh ne izgledam noseča , je takrat pojasnila v videoposnetku na YouTubu, v katerem se je sklicevala na karanteno zaradi pandemije koronavirusa. Vsi smo različno oblikovani in to je moje telo in sem ponosna nanj, zato se tako odzovem na negativne komentarje. Ni vedno lahko.

Bodi pozitivna zvezdnica je oboževalce popeljala tudi na svojo dietno potovanje tako na E! resničnostni šov in izven kamere. Ne glede na to, ali se ukvarjate s keto, da shujšate za dogodek ali se izogibate sladkorju in konzervansom zaradi nevarnosti za zdravje, je Kardashianin odnos do diete in vadbe dobro dokumentiran.

Moje telo nikoli ni bilo videti bolje kotko sem imela keto dietoPred dvema letoma in pol, ko sem to počela dva meseca, je Kardashian junija 2019 zapisal o Poosh. Po mojih izkušnjah sem našel najboljšo metodo, da svoje telo usposobim za zajezitev želje po sladkorju, kuri maščobe in zagonizguba težeje z držanjem keto diete.

Izbira hrane zvezdnice, ki se zaveda zdravja, sega tudi na prehrano njenih otrok. Nenehno deli nasvete in trike za okusne alternative za sladkarije ali druge dobrote, ki si jih želijo njeni otroci. Poleg tega si vsake toliko privošči – in pogosto deli svoje recepte za bananin kruh brez glutena in praznične dobrote.

Pomaknite se navzdol in si oglejte razvoj Kardashianovega telesa v zadnjem desetletju.