Adele je izgubila 'približno 150 funtov' po ocenah zdravstvenih strokovnjakov

Delaj na njeni kondiciji!Adelezdelo se je, da je shujšala za dodatnih 20 do 25 funtov po svoji začetniciizguba teže, pravi zdravstveni strokovnjakUs Weeklyekskluzivno.

Adelina neverjetna preobrazba telesa in sloga skozi leta

Preberite članek

Na podlagi razpoložljivih fotografij bi ocenil, da je od leta 2008 do danes videti, da je Adele izgubila približno 150 funtov,Heather Struhl,zdravniški pomočnik in registriran dietetik, ki dela na NewFace NY z dr. Richardom Westreichom, vendar še ni zdravil Adele, pravinas. V začetku januarja 2020 je Adele poročala, da je izgubila 100 kilogramov, vendar ni znano, v katerem časovnem okviru. Verjamem, da je v zadnjih štirih mesecih izgubila dodatnih 20 do 25 kilogramov.

Adele je izgubila

Adele pred in po izgubi teže. MEGA; Z dovoljenjem Adele/Instagram

Preobrazba pevke Hello je prišla na naslovnice januarja, potem ko je svojo shujšano postavo debitirala nadopust zHarry Styles in James Corden . V začetku tega meseca je bila videti srečnejša in bolj zdrava kot kdaj koli prej, ko je na svoj 32. rojstni dan pozvonila v majhni črni obleki.

Hujšanje in transformacije slavnih: slike pred in po

Preberite članek

Znatna izguba teže lahko zagotovo vpliva na samozavest in splošno razpoloženje iz več razlogov, pravi Struhlnas. Prileganje v tisto majhno črno obleko, ki ste jo vedno želeli nositi, ali preprosto bolj zdravo počutje na splošno lahko močno vpliva na fizično in duševno zdravje. Prekomerna teža dodatno obremenjuje vaše telo, vključno s srcem in drugimi organi, ožiljem in sklepi. Mnogi ljudje se odločijo shujšati za izboljšanje bolečin v sklepih, ki povzročajo vsakodnevno nelagodje, kar močno vpliva na kakovost življenja.

Medtem ko Adele še ni povedala o svoji posebni prehrani ali rutini vadbe, njen nekdanjiInštruktorica pilatesa Camila Goodisprej dalnasvpogled v spremembo njenega življenjskega sloga.

Mislim, da je spremenila svoj življenjski slog, na primer, da je bolje jedla, zmerno telovadila, je povedal Goodisnasjanuarja. Vsem svojim strankam pravim: 'Lahko telovadite 10 ur na dan, če je vaša prehrana slaba, ne boste videli uspeha.' To je prava resnica.

Goodis je treniral Adele kmalu po tem, ko je z bivšim možem rodila sina Angela, ki je zdaj star 7 let.Simon Konecki.

Adele in Simon Konecki: Kakšna sta bila

Preberite članek

Takrat je dobesedno ravno imela svojega otroka in zato je večinoma čutila mišice, ki niso mogle več čutiti in biti nežne in nežne, je pojasnila. Zato je pilates fantastičen, saj lahko delate izjemno trdo ali pa super nežno delate na telesu in poskušate povrniti izgubljene mišice. Tako sem delal na njenem spodnjem delu hrbta, veliko gibov jedra, veliko medeničnega dna. Veliko premoščanja, da lahko začuti nazaj tisto, česar ni več čutila.

S poročanjem Marca Lupa

Na Spotifyju poslušajte Hot Hollywood Us Weekly, saj uredniki Us Weekly vsak teden razčlenijo najbolj vroče novice o zabavi!