Slavne osebnosti, ki se ukvarjajo z vročo jogo za svoje najboljše telo doslej: A-Rod, Hailey Bieber, More
- Kategorija: Telo Slavnih
MEGA (2)
10
Vroča joga ima vroč trenutek v Hollywoodu! Kadarkoli znane osebnosti razkrijejoskrivnosti njihovih teles na plaži, zdi se, da je močan skupinski razred pogosto na vrhu seznama.Hailey Bieber,Jordin SparksinČudovito oko'sAntoni Porowskivse povedalUs Weeklyizvajajo vaje raztezanja kot redni del svojih fitnes režimov — in v istem wellness čolnu je veliko več zvezd.
Obstajajo različne oblike vroče joge - predvsem Bikram joga -, vendar imajo vse eno skupno stvar: ogrevan prostor. V razredu vroče joge se temperatura običajno dvigne na več kot 100 stopinj Fahrenheita. Nekatere prednosti: višje temperature spodbujajo globlje raztezanje, večjo prožnost in veliko potenja. Všeč mi je vroča joga, saj je očitno odličen občutek, ko se potimo,Jennifer AnistoninKate Beckinsaleje guru jogeMandy Ingberje povedalUs Weekly. Opozarja, da ni za vsakogar, tudi za ljudi, ki so noseči ali imajo težave s srcem, vendar je vidik potenja idealen. To je pravzaprav namig. Petkrat na teden se poti, je dodala. Če ne z vadbo, potem zagotovo savna ali kaj podobnega, vsekakor pa je potenje pomembno. Za to je vroča joga neverjetna. Mislim, da kaže neverjetne rezultate.
Profesionalec je nadaljeval, mislim, da z vklopom teh grelnikov in znojenjem vse izboljša. Očitno poveča presnovo, poveča srčni utrip, vi se potite in vam pokaže rezultate. Nagne te ven. In, pravijo nekateri, vam daje sijočo kožo.
Tone zvezd se strinjajo.Jennifer Lopezljubezen in nekdanji profesionalni igralec baseballa,Alex Rodriguez, je celo vključil režim intenzivnega raztezanja kot del svojega načrta, da bi v vikendu izgubil 6,5 kilograma, da bi se prilegal v svojo rožnato jakno Versace za Met Gala 2019! Zjutraj moram delati jogo, zvečer jogo, teči v Central Park. Prepričaj se, da se prilegam tej rožnati obleki, se je pošalil v videu in kasneje razkril, da je šlo za razgret tečaj joge, za katerega je upal, da bo pomagal stopiti kilograme. In prejMeghan Marklepostativojvodinja Meghanje razkrila, da je vroča joga ena njenih najljubših oblik vadbe.
Pomikajte se in si oglejte te super fit zvezde in še več, ki radi udarjajo po vroči blazini za jogo.