Paula Abdul iz plesalke v maski: Znotraj dneva v mojem življenju
- Kategorija: Novice O Slavnih
Stephen Lovekin/Shutterstock
6
Kljub temu, da živim v središču pozornosti že skoraj štiri desetletja,Paula Abdul |je precej podobnonas.
Pevkino vsakdanje življenje je sestavljeno iz rednih dejavnosti, kot so telovadba, kuhanje in preživljanje kakovostnega časa s svojimi psi.
Ko gre za ohranjanje kondicije, 58-letna zvezdnica uživa v jogi in pilatesu.
Obstajajo določene vadbe, [ki] samo živijo na mojem koledarju – joga, pilates, plesni in plesni fitnes – potem je to tisto, kar rad imenujem svoj »freestyle fitness«,nekdanjiAmeriški idolsodnikje dejal v intervjuju zOna veleta 2019. [Vključuje] hojo po stopnicah, pohodništvo, peljanje psov na sprehod. Rada imam na prostem in res je super za moje splošno počutje, če grem na prosto.
Pravilna prehrana je tudi pomemben dejavnik njene zdravstvene rutine. Nikoli nisem bil ljubitelj diet, Abdul, ki naj bi bil sodnik o prihajajočihMaskirana plesalka, je povedal za izhod. Sem oboževalec tega, da se ljubim in sprejemam točno takšno, kot sem v tem trenutku – ne pred nekaj meseci, pred nekaj leti. To mi pravzaprav pomaga jesti hrano, ki hrani moje telo, se počutim dobro, prispeva k mojemu splošnemu zdravju in podpira moje cilje ženske, plesalke in nastopajoče.
Njeni obroki? Puste beljakovine, zelenjava in veliko vode. Ne štejem kalorij, ne ustrahujem ali se sramujem, da jem (ali ne jem) določene hrane, ko ne jem popolno, je dodal Abdul. Iz izkušenj sem se naučil, da ko tako ravnam s seboj, to mojemu življenju doda toliko veselja.
Želite videti, kako izgleda njen dan v akciji? Nadaljujte s pomikanjem, da vidite, kako Abdul običajno preživi dan.
Poslušajte Us Weekly's Hot Hollywood, saj uredniki Us Weekly vsak teden razčlenijo najbolj vroče novice o zabavi!