Kako je Elizabeth Hurley, 54, ostala enake velikosti že 25 let - brez vadbe
- Kategorija: Telo Slavnih
Dave Benett/Hulton Archive/Getty Images; Damon Baker
12
Nesporno je:Elizabeth Hurleyenostavno se ne stara. Čeprav je britanska manekenka od leta 2015 stara 50 let, je videti bolj ali manj enako kot, ko je prvič izbruhnila na sceno leta 1994 - je celo enake velikosti.
KotRoyalszvezdapovedalHarper's Bazaar v njuni številki iz aprila 2019 se še vedno prilega v legendarno obleko Versace z iglami, ki jo je nosila za svoj slavni prvenec kotHugh Grantdekle na londonski premieriŠtiri poroke in pogrebPred 25 leti — čeprav pravi, da ji ne gre! Ne telovadim, je opozorila, sem pa zelo aktivna.
Pravzaprav ni tako, da bi samo sedela na kavču in jedla bonbon! Hurley, ki je tudi kmet, meni, da so razumne vsakodnevne dejavnosti najboljši način za ohranjanje kondicije. Verjamem v nežno vadbo in veliko tega, je povedala oblikovalka kopalk Elizabeth Hurley BeachUs Weeklyoktobra 2018. Zato verjamem v to, da sem aktiven, hodim na sprehode, se raztezam, morda malo joge ali malo pilatesa. Ampak ne maram športov z visoko močjo in energijo. Pravzaprav mislim, da ti ne delajo veliko dobrega. Dokler dosežete svoj srčni utrip na utrip, ki ga potrebujete, kar je hitra hoja. Vendar morate narediti malo tega.
Ključno je, da to postane življenjski slog in ne fitnes. Hodim vsak dan, zato poskušam narediti svojih 10.000 korakov na dan in vsak dan naredim nekaj raztezanja. In potem včasih naredim malo več, a mi je to res dovolj, je reklanas.
Kar zadeva njeno prehrano, poskrbi, da vsak dan začne z obilnim obrokom. Všeč mi je omleta, všeč mi je avokado na toastu ali paradižnik, je dodala. Vedno imam kaj za zajtrk. In ves dan je opazila, da bo imela veliko, veliko in veliko zelenjave.
Toda nazaj k tisti obleki Versace iz 90-ih: Čeprav Hurley, ki ima z bivšim možem 17-letnega sina DamianaSteve Bing, pravi onalahkoše vedno ga nosi, tega ne bo naredila. Samo zato, ker še vedno pristaja, še ne pomeni, da bi ga nosila danes – ne bi bilo primerno!
To je sporno! Pomikajte se in si oglejte nedavne fotografije Hurleyeve, ki izgleda neverjetno – bodisi na rdeči preprogi ali v bikiniju – in dobite več njenih nasvetov za zdravo življenje.