Jorge Nava iz 90-dnevnega zaročenca razkriva, kako je v zaporu shujšal za 133 funtov: slike pred in po
- Kategorija: Telo Slavnih
George Nava. Discovery+; Z dovoljenjem Jorgeja Nave/Instagram
6
Resno vitek!90-dnevni zaročenec'sJorge Navaprej razkril o svojempomembna sprememba izgube težeodkar je zapustil zapor - in zdaj deli še več svojih skrivnosti vadbe.
32-letni zvezdnik je povedal, da ko si nekaj časa v samici, lahko veliko razmišljaš. Zabava Nocoj njegove izkušnje za zapahi v sredo, 19. maja. Prebereš veliko knjig in nekako spremeniš svoj način razmišljanja o stvareh. Malo sem dobil okus uspeha, ko sem lahko spremenil svojo miselnost, da bi spremenil svoj osebni videz, dobesedno z majhnim semenom. Na primer, prebral sem knjigo in kar sem se iz te knjige naučil, mi je dalo motivacijo, da se spremenim.
Odnos osebnosti TLC z zdaj že bivšo ženoAnfisa Arkhipchenkoje bilpredstavljeno v sezoni 4resničnostne serije, ki je bila predvajana leta 2016. Dve leti pozneje je bil kalifornijski domačin aretiran zaradi posedovanja marihuane in obsojen na več kot dve leti zapora. Izpuščen je bil maja 2020.
Počutil sem se, iskreno, na samem začetku, ko sem to preživljal, počutil sem se brezupnega, počutil sem se nemočnega, je povedal v sredo. In počutil sem se, kot da ne morem storiti ničesar, kar bi odražalo svoje zunanje okolje. Šele ko sem šel skozi vse to, sem lahko ugotovil, da ne bi smel poskušati nadzorovati tega, kar se dogaja zunaj, ampak poskušati spremeniti tisto, kar je bilo znotraj, in ta majhna sprememba je sprožila vse, kar se je zgodilo zdaj. .
Jorge pripisuje zasluge, da mu je čas v zaporu pomagal preobraziti v boljšo osebo ne samo zase, ampak tudi za svojo družino. Amin resničnostne TV je aprila to razkril prek Instagramaon in njegova punca sta dobila hčerko. Čeprav se je nekoliko zredil, je še vedno ponosen na velike spremembe, ki jih je naredil.
Še vedno se počutim zdravo, je povedal za outlet. Ko sem imel 185 [kilogramov], sem se počutil res, res suh. Nimam občutka, da sem pretiraval. Predvidevam, da je v resnici nekako le ohranjanje zdrave prehrane. To je tisto, kar v resnici pride. kot,izguba težepride na 95-odstotno prehrano, pet odstotkov pa v telovadnico.
Pred lanskim izpustitvijo iz zapora je Jorge podrobno opisal svoj wellness režim, ki je vključeval veliko kardio in občasnega posta. Aprila 2020 je trdil, da so bile spremembe, ki jih je naredil v svojem življenjskem slogu - in pozornost, ki so jo pritegnili - razlog za ločitev od Anfise, 25. Par se je poročil leta 2017 inJorge je vložil zahtevo za ločitevavgusta 2020.
Novica o moji izgubi teže ji ni prav prišla. … Takrat je blokirala moje telefonske klice in nekako sem začel izgubljati stik z njo, je povedalV stikuštiri mesece pred predložitvijo dokumentov za prekinitev zakonske zveze.
Pomaknite se navzdol, da si ogledate slike Jorgejeve preobrazbe pred in po:
Poslušajte Us Weekly's Hot Hollywood, saj uredniki Us Weekly vsak teden razčlenijo najbolj vroče novice o zabavi!