Janet Jackson osupni v kostumu Catwoman za noč čarovnic 2017

Srečna noč čarovnic od The Wig Snatcher ... meooow

Objava, ki jo je delila Janet Jackson (@janetjackson) dne 31. oktobra 2017 ob 12:42 PDT

Me-vau!Janet Jacksonje dvignila vročino s svojim kostumom za noč čarovnic 2017 in pokazala svojo napeto postavo v ostri obleki Catwoman.

Kostumi slavnih za noč čarovnic 2017

Preberite članek

Ikonična pevka je v torek, 31. oktobra, na Instagramu delila fotografije in videoposnetke v polnem kostumu. Objavo je podnaslovila: Srečna noč čarovnic od The Wig Snatcher ... meooow.

Pevka All For You je nosila prilegajočo se, popolnoma črno enodelno obleko in obrazno masko ter pozirala za slike in bumerange skupaj s svojimi plesalci na turneji, ki so bili tudi v kostumih. V videoposnetkih je Jackson, 51, ostal v liku, naredil nekaj impresivnih visokih udarcev in bil celo obkrožen s superjunaki, vključno z Wonder Woman in Wolverine.

Noč čarovnic 2017: Kostumi slavnih parov

Preberite članek

Janet Jackson prispe na svojo turnejo Janet Jackson State Of The World After Party v Lure 8. oktobra 2017 v Los Angelesu v Kaliforniji. Greg Doherty/Getty Images

Pevka, ki je trenutno na njejJanet Jackson Država svetaturneje, ohranja kondicijo s pomočjo svojega fizičnega trenerja,Paulette Sybliss. Pogovarjal se je fitnes guruUs Weeklypred kratkim in delila podrobnosti o tem, kako se je novopečena mama – januarja je pozdravila sina Eissa – vrnila v formo ravno pravočasno za svojo svetovno turnejo. Skozi jedro je zelo močna. Na vsaki seji mi je dala 100 odstotkov in vem, da so bile moje seje težke. Bila sem navdušena, je rekla Sybliss. Bila je popolnoma osredotočena na to, kar je morala narediti.

Sybliss je povedalanasda je par vadil štirikrat na teden, pri čemer je opravljal intenzivne treninge od 45 minut do ene ure. Zelo redko uporabljamo stroje. Boljšo vadbo dobite, če uporabljate proste uteži in tudi če uporabljate svoje dejansko telo namesto prostih uteži, je pojasnila Sybliss in dejala, da je zvezdnica ostala potena.

Najbolj nezaslišani kostumi za noč čarovnic slavnih skozi leta

Preberite članek

Za Jacksonovo je bila tudi dobro uravnotežena prehranaimpresivno hujšanje za 70 funtov. Rekel bi, da je prehrana približno 80 odstotkov tega, kako ljudje pridejo v formo. Preprosto ne morete premagati slabe prehrane, je povedal trenernas. Janet bi običajno jedla morda 45 odstotkov beljakovin, morda 35 odstotkov ogljikovih hidratov in tudi zdrave maščobe so pomembne za telo, morda lečo, fižol, sirne palčke, kvinojo, vaše belo meso in tudi vaše ribe.

Jacksonova turneja se nadaljuje v Van Andel Areni v Grand Rapidsu v Michiganu v sredo, 1. novembra, in konča 17. decembra v Atlanti v Georgii.