Henry Cavill je izrezal vodo za prizore 'Čarovnikov' brez majice

• Kategorija: Telo Slavnih

Vse kar je potrebno!Henry Cavillrazkril o svoji ekstremni preobrazbi zaČarovnik— in da je moral za svojo prehrano močno zmanjšati količino vode.

Slavne osebnosti, ki so pridobile ali shujšale zaradi vlog

Preberite članek

To je najslabši del tega, je dejal 36-letni Cavill med nedavnim nastopom naOddaja Grahama Nortona. Na primer, dieta je težka in si lačen, a ko dehidriraš tri dni, prideš zadnji dan do točke, ko lahko zavohaš vodo v bližini.

Henry Cavill kot Geralt v 'The Witcher'. Netflix

Nadalje je pojasnil, da je zaradi pomanjkanja vode vaša koža res tanka, tako da se usede na vaše mišice. Vendar pa jeBatman proti Supermanuigralec ni popolnoma izrezal H20, je zagotovil voditelju, ki ga skrbi, da to ni zelo zdravo.

To ni voda, je dejal in dodalobstaja urnik za snemanje prizorov brez srajce. Prvi dan boste imeli liter in pol, drugi dan pol litra in tretji dan brez vode, četrti (dan) boste streljali.

Preobrazbe hujšanja slavnih

Preberite članek

TheLiga pravičnostiZvezdnik je še dodal, da so diete in vadba posledica kaskadov, ki se izvajajo v šovu. Mislim, da, estetsko bi moral izgledati na določen način -predvsem sleči majico— ampak večinoma samo zato, da ostaneš zdrav, je dejal.

Henry Cavill Z dovoljenjem Henry Cavill/Instagram

Cavill je začel intenzivne treninge zDave Rienziko je prvič pristal načarovnikvlogo. Začel je izvajati kardio na tešče, da bi hitro shujšal in pokazal svoje mišice.

To je nekaj najboljših – ali najbolj prijetnih kardio aktivnosti – kar sem jih naredil, je rekel Men's Health UK v septembru. Traja le 20 minut, tako da ni preveč naporno. Ni tako kot delati HIIT, ki je psihološko lahko precej naporen. Moj srčni utrip je 125-135 bpm, tako da ima res dober učinek na izgubo maščobe.

Hollywoodski trendi prehrane

Preberite članek

Medtem ko je trdo treniral za pretekle vloge - tudiJekleni možinMisija: Nemogoče - Fallout— prisega na nov režim vadbe.

Od vseh stvari, ki sem jih naredil v preteklosti, menim, da mi kardio na tešče dejansko najbolje delujejo, je priznal. Sem v najboljši formi svojega življenja.