Emily Simpson iz RHOC-a prikazuje neverjetno preobrazbo pri izgubi teže: 'Odpravila sem se'

• Kategorija: Telo Slavnih

Počutiti se dobro!Emily Simpsonrazkrila njeno neverjetnoizguba težepreobrazba, potem ko se je lani zavezala k bolj zdravemu načinu življenja.

ThePrave gospodinje iz okrožja Orange44-letna zvezdnica je pokazala svojo vitko postavona fotografiji pred in po na družbenih omrežjihv torek, 10. novembra.

Steve Kazee, Emily Simpson, Več zvezdnikov, ki so shujšali v karanteni

Preberite članek

Teh fotografij nikoli nisem želel javno pokazati, ker me je sram, kam sem se pustil priti, toda tukaj prikazujem svojo preobrazbo, ker želim biti pregleden z vami vsemi, je zapisala Simpson, ki je imela operacijo zamenjave kolka oktobra 2019. Instagram. Trudil sem se, da sem prišel sem, in tako sem ponosen na to, kako daleč sem prišel in še naprej!

Na prvi fotografiji resničnostna zvezdnica nosi pajkice in brezrokavnik ter razkazuje svoje telo pred hujšanjem. Nato je objavila svoj posnetek zdaj, v črnem trikou, ki je kazala vitkejšo postavo.

Z dovoljenjem Emily Simpson/Instagram (2)

Izgubil sem sebe in samozavest, ko sem pridobil 30 kg. v enem letu pred milijoni ljudi v resničnostni TV oddaji, je razkrila. Tukaj sem leto in pol pozneje, da se počutim seksi, samozavestna v svoji koži in kot EMILY, ki mi je namenjena!

Prejšnji mesec,domačina iz Ohiarazmišljala o njeni zdravstveni poti pred njolansira svojo novo spletno stran o življenjskem sloguosredotočen na recepte, fitnes nasvete in treninge.

KONČNO se spet počutim kot jaz, onaje zapisal na Instagramu. Trajalo je leto in pol vzponov in padcev, a končno se pri 44 letih še nikoli nisem počutil bolj fit, zdrav in v formi! In sem brez vsadkov!

Največje preobrazbe pri izgubi teže slavnih: slike pred in po

Preberite članek

Simpson je s svojimi oboževalci v zadnjih nekaj letih delila svoje fitnes cilje in dosežke, junija 2019 pa je razkrila, da jevpisan v 12-tedenski fitnes programin shujšala za 10 funtov.

Osebnost Bravo je opozorila na njen hud artritis in resnično depresivno stanje kot katalizatorje njenega pomanjkanja vadbe v preteklosti.

Bilo je boleče premikanje, zato sem se v bistvu sploh nehal premikati. Ni dobra ideja. V zadnjem letu sem pridobila 20-25 kilogramov in dodala več nepotrebne teže kolku ... zaradi česar sem se še težje premikala in premikala, je takrat pojasnila in opozorila, da je združila moči s trenerjem.Paulina Taylor Hefferanpriti v formo.

Leto pozneje je povedala, da se je začela njena fitnes potnajboljša odločitevje kdaj naredila.

Ne samo, da sem izgubil veliko telesne maščobe in nekaj centimetrov, ampak sem dobil novo sprejetje svojega telesa, je junija zapisal Simpson prek Instagrama. Ne tehtam se pogosto, ker me številka na tehtnici ne opredeljuje kot osebo niti ne kaže povsem napredka. Svoj napredek in zdravje merim z drugimi metodami merjenja, kot so vzdržljivost, moč.

Najbolj vroči 'RHOC' bikini trenutki vseh časov: slike

Preberite članek

Dodala je: Fizično sem se spremenila, predvsem pa sem se spremenila psihično. Naučil sem se, da ni nujno, da je hujšanje vse v ali nič, le eno stvar moraš narediti bolje kot prejšnji dan. Ključ do dolgoročnih rezultatov je doslednost in nekdo v vašem kotu, ki vas bodri!

Simpsonova je poudarila, da je imela dobičke in izgube, vendar je od avgusta izgubila 16 kilogramov, njen odstotek telesne maščobe pa je 10 odstotkov nižji kot leto prej.

Ni pravega načina za začetek, je zapisala prek družbenih omrežij. Ni čarobnega načrta ali čarobne tablete. Samo globoko se moraš kopati in si postaviti prednost.

Poslušajte Getting Real with the Housewives, vašo destinacijo na enem mestu za novice o gospodinjah in ekskluzivne intervjuje