Carrie Underwood je 'predana' ohranjanju kondicije, pravi trenerka Eve Overland

• Kategorija: Telo Slavnih

Med tem, da je mama dveh otrok, piše novo glasbo in dela na številnih poslovnih podvigih,Carrie Underwoodše vedno uspe vzeti čas za vadbo.

Predana ježiveti čim bolj zdravo52 tednov v letu, njen trener, Eve Overland , ekskluzivno razkriva v novi številkiUs Weekly.

Carrie Underwood se udeležuje 47. podelitve ameriških glasbenih nagrad. Jason Merritt/Radarpics/Shutterstock

Najbolj nori trenutki Carrie Underwood

Preberite članek

V dneh, ko je doma - kar je zdaj pogosteje kot prej medPandemija covida-19— 37-letna pevka se v vsakdanjem življenju prikrade na telovadbo, ko se le da ali pa se giblje, pravi fitnes guru. Carrie je znana po tem, da hodi po hiši in teče na mestu med pranjem perila.

Glavni oblikovalecPOTREBA, ki je bilvokal o njeni fitnes poti, prav tako obožuje tek. Ko skoči na tekalno stezo ali teče zunaj na soncu, se ji to prebudi v mislih, doda Overland in jo napolni za ves dan.

Oglejte si to objavo na Instagramu

Kažem nazaj proti tebi! Čestitam za izid vaše knjige @carrieunderwood in najlepša hvala, ker ste me prosili, da sem del nje! Če še niste, pojdite ven in si zagotovite svoj izvod Najdi svojo pot! Danes je ven! #najdisvojopot

Objava, ki jo je delilEve Overland Celebrity Trainer(@eveoverlandfitness) 2. marca 2020 ob ​​11:14 PST

Zmagovalci 'American Idol' skozi leta

Preberite članek

V zadnjem času jePoiščite svojo potavtorica uporablja svoje novofitnes aplikacija fit52, ki ga je ustvarila z Overlandom. Underwoodova najljubša vadba, imenovana igra s kartami, je na platformi, pravi profesionalec. To je zabavna in enostavna vadba, ki jo lahko izvajate kjer koli. Vsaka vaja je barva, karta, ki jo potegnete, pa je število ponovitev, ki jih izvedete.

Carrie Underwood Z dovoljenjem Carrie Underwood/Instagram

Medtem ko mama Izaija, 5 let, in Jakob, 16 mesecev – ki ju deli z možemMike Fisher— rada telovadi, še vedno si zna privoščiti oddih. Moja filozofija je: naredi, kar lahko, ko lahko, in se ne pretepaj, dodaja Overland.

Ljubezenska zgodba Carrie Underwood in Mikea Fisherja

Preberite članek

Za več o Underwoodovi fitnes rutini – in o tem, kako več zvezdnic ostane fit – si oglejte zgornji videoposnetek in preberite novo številkoUs Weekly, zdaj na kioščih.

Na Spotifyju poslušajte Hot Hollywood Us Weekly, saj uredniki Us Weekly vsak teden razčlenijo najbolj vroče novice o zabavi!