Carrie Underwood v novi knjigi »Najdi svojo pot« razkrije o 'American Idol', družini, fitnesu in več
- Kategorija: Novice O Slavnih
Shutterstock (3); Z dovoljenjem Carrie Underwood/Instagram
7
Carrie Underwoodje praktično Superwoman. Od zmageAmeriški idolleta 2005 je podeželska superzvezdnica nosila veliko klobukov, zdaj pa lahko svojemu življenjepisu doda avtorja.
Underwoodova prva knjiga, Poiščite svojo pot: spoštujte svoje telo, napolnite svojo dušo in se okrepite s Fit52 Life , v knjigarne prihaja v torek, 3. marca, in oboževalcem ponuja neverjeten vpogled v njen vsakdan doma z možemMike Fisherin njuna sinova, Izaija, 5 let, in Jakob, 13 mesecev. Poleg zgodb o Underwoodovi družini in karieri knjiga vključuje fitnes nasvete, tedenske programe vadbe, načrte obrokov in osebne recepte za bolj zdrav življenjski slog.
Najdi svojo potpopelje bralce skozi otroštvo pevke Before He Cheats v mestecu Checotah v Oklahomi, kjer je odraščala in jedla ocvrto vse in jedla tri piškote ali pet Chips Ahoy! super kosmiči čokoladni piškoti vsako jutro za zajtrk pred šolo. Vendar je spremenila svoje prehranjevalne navade, ko je pri 13 letih ugotovila, da ljudje jedo krave, kot so tiste na njeni družinski kmetiji. Od takrat ni več jedla govedine.
Underwoodova nato popelje oboževalce skozi njen čas v 4. sezoniAmeriški idol, priznala je, da je bila prestrašena – iti v Hollywood, peti z vsemi tistimi drugimi ljudmi, ki so bili tako nadarjeni, predvsem pa sama zapustiti dom in oditi tako daleč. Oddaji, v kateri je zmagala, posveti celo poglavje.
Velik del knjige opisuje zdravstveno in telesno pripravljenost dobitnice grammyja, saj razmišlja o spremembi svoje prehrane in vadbe skozi leta, da bi postala močna ženska, kot je danes. Priznava, da se je že v otroštvu in tudi v času svojega življenja zelo slabo prehranjevalaAmeriški idol. Zdaj tesno sodeluje z osebnim trenerjem, se drži veganske prehrane in ob vsem tem uspe uravnotežiti svoje življenje in kariero.
Morala sem najti svojo pot, piše. jaz sem samo mama. Vse mame morajo narediti vse. Vsi moramo delati, skrbeti za otroke, vzdrževati odnose z možemi, partnerji ali prijatelji. Vsi moramo biti močni, ne samo za to, da malčke nosimo na bokih, ampak da opravljamo svoje delo in vse druge stvari, ki jih moramo početi vsak dan. Temu pravim 'mamice multitasking.' In to niso samo mame. Tudi očetje morajo vse narediti. … Vsak izmed nas mora najti pot do skrbi zase, pot, ki dela zase.
Pomaknite se navzdol, da preberete sedem razodetij izNajdi svojo pot, in vzemite knjigo zdaj za še več!