Tyler Whitman iz Million Dollar Listing razmišlja o tem, kako je izguba 200 funtov vodila do streznitve: 'Ni tako, kot je delo opravljeno'

Million Dollar Listing Tyler odraža transformacijo hujšanja za 200 funtov

Tyler Whitman na večer ponovne otvoritve 'The Phantom of the Opera' na Broadwayu v New Yorku 22. oktobra 2021. Gregory Pace/Shutterstock

Spremeni svoje življenje.Seznam za milijon dolarjev'sTyler Whitmanodkrito razkril, kako se je njegova shujševalna transformacija pozneje spremenila v potovanje treznosti.

Hujšanje in preobrazbe zvezdnikov: fotografije pred in po

Preberite članek

V daljšem eseju, napisanem za danes , se je nepremičninar spomnil, da je na koncertu omedlel in skoraj omedlel. Po dogodku je ugotovil, da je čas, da nekaj izboljša življenjski slog.

Tisto leto sem dosegel dno. To je bil vrhunec življenjskih diet in posledična sramota, ko niso delovale. Bil sem uspešen nepremičninski agent, ki se je preveč sramoval osebno videti svoje stranke, je v petek, 10. decembra, zapisala osebnost Bravo. Prevzela sem vodstveno funkcijo, da sem lahko namesto tega usposobila druge agente, in moje stranke ne bi videle, kako velik sem dobil. Vendar mi je bilo nerodno tudi v položaju za trening: nisem bil videti, kot da bi imel skupno življenje ali kot nekdo, ki bi si ti agenti želeli postati.

Whitman, ki se je prvič pojavil naKotacija za milijon dolarjev v New Yorkuleta 2018 ugotovil, da je njegovo nelagodje zaradi svoje teževplival na vsak del njegovega življenja.

nikoli nisem hodila. V aplikacijah za zmenke bi objavila fotografijo od ramen navzgor - iz nekega razloga se na obrazu ne zredim veliko. Toda običajno pred srečanjem potencialni zmenki prosijo za fotografijo celega telesa, je pojasnil. V redkih primerih, ko se niso, sem se pojavil na zmenku in imeli bi tisti trenutek »Oh, moj« in si pogledali obraz. Počutila sem se tako izolirano. Veliko sem prepihal.

Resničnostna zvezda je v enem letu izgubila 200 kilogramovin je bil navdušen nad njegovo sposobnostjo ohranjanja teže, rekoč, da tega nisem storil z nobeno modno dieto. Verjemite, vse sem jih preizkusil. … Všeč mi je Whole 30 zaradi tega, kako se počutim, vendar na koncu nisem tako izgubila težo. Leta 2015 sem imela operacijo hujšanja (rezektomija rokava). To, plus vadba in zdrava prehrana, je delovalo zame.

Čeprav je Whitman dosegel svoj cilj shujšanja, je prejel reakcijomu je bilo težko obvladati.

Zvezde, ki so vrnile Body Shamerjem

Preberite članek

Ko sem shujšala, so se zame stvari spremenile. Nenadoma so me ljudje, ki prej nikoli niso bili pozorni name. Pozornost je prihajala od vsepovsod. To me je razjezilo in tudi razjezilo, je opozoril. Nisem si mogel pomagati, da bi pomislil: Tebe me ni nikoli brigalo, ko sem bil debel.

Whitman je ugotovil, da hodi več ven in pije več ter dodal: Najprej sem pil, da bi se pomiril. Ampak to je bilo spolzko pobočje. Bilo je obdobje, ko sem pil ves dan. Nikoli nisem bil zares pijan – nikoli neurejen –, vendar sem bil večino dneva pretresen.

Potem ko so Whitmanovi ljubljeni poudarili, da spije 12 kozarcev vina na dan, je ugotovil, da je hrano zamenjal z alkoholom, in se odločil prenehati.

Zvezde, ki so razkrile, da so se streznile

Preberite članek

Moral sem se strezniti. Jaz sem. Aprila bosta minili dve leti. Želja po alkoholu je izginila. Tisti s hrano niso, je dejal in opozoril, da bosta izboljšanje njegovega odnosa s telesom in obvladovanje odvisnosti vedno stalen proces. Raje rečem preteklost in sedanjost — ker ni tako, kot da je delo opravljeno. Ta preobrazba je nekaj, za kar se moram pokazati in delati vsak dan.

Whitman je to priznalzdrav pogled na hrano mu omogoča, da se namesto tega osredotoči na dobro počutjeposkuša doseči določen cilj.

Z družinskimi člani bom hodil na dolge sprehode, da se nadoknadim ena na ena. Držal se bom svoje fitnes rutine, tako da bom, če si bom privoščil (in načrtujem!), še vedno imel treninge, zaradi katerih se počutim odlično, je zaključil. Predvsem pa si bom zapomnil, da so prazniki poseben čas – v redu je jesti stvari, ki jih imam rad – in ko jih bo konec, se bom takoj vrnil v normalno življenje. To je prava svoboda hrane.

Poslušajte Us Weekly's Hot Hollywood, saj uredniki Us Weekly vsak teden razčlenijo najbolj vroče novice o zabavi!