Slavni vegani in vegetarijanci: Miley Cyrus, Milo Ventimiglia in še več

Slavni vegani in vegetarijanci Miley Cyrus Milo Ventimiglia

Jordan Strauss/Invision/AP/Shutterstock; Jason Merritt/Radarpics/Shutterstock

23KN95_011222_600x338

Tukaj ni mesa! Medtem ko nekateri zvezdniki obožujejo dober hamburger ali pečenega piščanca, drugi raje sledijo dieti, ki ne vključuje mesa. Vegetarijanci, kot nprCarrie Underwood, izogibajte se živilom, kot so rdeče meso, perutnina in piščanec, medtem ko veganske zvezdnice, kot npr.Mayim Bialikizogibajte se mesa in živalskih stranskih proizvodov, vključno z jajci, sirom, mlečnim mlekom in drugim.

The Teorija velikega pokaalumsodeloval s kuharjem in prijateljem Ali Cruddasom v Bodhi Bowl, veganski restavraciji v središču Los Angelesa, ki je bila odprta maja 2019. Čeprav je restavracija od takrat zaprta, je bila namenjena navdihovanju ljudi, da izberejo bolj zdrav, bolj zelen in sočuten življenjski slog z rastlinami. - prehranjevanje na osnovi.

Bialik, ki je vegetarijanka od svojega 19. leta, je začela slediti veganski prehrani pred več kot desetletjem. Naše sanje so bile vedno, da bi bila veganska hrana dostopna več ljudem in po razumnejših cenah, ker, ko sem postala veganka, res sploh ni bilo veganskih možnosti, je povedalaUs Weeklyizključno takrat. Videli smo, kako je veganski svet eksplodiral, kar je super.

In čeprav jeSkrivno življenje ameriškega najstnikaalum ve, da veganstvo ni rešitev za vsakogar, upa, da bo več ljudi odprto za režim prehranjevanja, tudi če bo to samo en dan v tednu. Mislim, da je pojem brezmesnih ponedeljkov res pameten in mislim, da je to eden od načinov, kako lahko ljudje začnejo z vegansko dieto, je dodala. Ljudem vedno rečem, naj se le zavejo, katera živila jedo, ki so že brez mesa ali sira okusna.

ZaPaul McCartney, ki je junija 2009 ustanovil gibanje ponedeljek brez mesa, je odločitev, da izključi meso iz svoje prehrane, izhajala iz njegovega sočutja do živali. Vsi imamo v življenju to priložnost za preživetje, zato mi je všeč ideja, da bi [živali] dali najboljše možnosti, je povedal BritanecNational Geographicnovembra 2017.

Glede ponedeljkov brez mesa, pri katerih ljudje za en dan v tednu izključujejo meso iz svoje prehrane, je pevka Hey Jude dodala: Resnica je, da je danes veliko [vegetarijanskih] možnosti. To, kar počnemo s ponedeljkom brez mesa, je le pozivanje ljudi, naj ga poskusijo za en dan, ker bo nekaj spremenilo, če bo to storilo dovolj ljudi ali če se bo ideja razširila.

Pomaknite se navzdol in si oglejte več veganskih ali vegetarijanskih zvezdnikov!