Najboljše roke v Hollywoodu: Lupita Nyong’o, Jessica Biel in še več najboljših bicepsov in tricepsov
- Kategorija: Telo Slavnih
Dimitrios Kambouris/Getty Images
17
Na rdečih preprogah, ulicah in plažah Hollywooda je oboroževalna tekma, v redu! Ni skrivnost, da so zvezde profesionalci v tem, da ostanejo vitki, zdravi in fit. Toda napete roke teh žensk - bicepsi, tricepsi, ramena in celo pasti - resnično kažejo na uspeh njihove prehrane in fitnesa.
Po obsežni raziskavi fotografij,nasrazkriva znane osebnosti, ki imajo zdaj najboljše roke – pa tudi vaje in namige za vadbo, ki vam bodo pomagali pridobiti tudi najbolj zategnjene roke. Pomikajte se, da si ogledate slike, in se pripravite na deske, sklece, pilates, jogo in drugo, da dobite najbolj definirane okončine in zgornji del telesa v svojem življenju.