Liam Hemsworth razkazuje napete mišice, medtem ko deli svoje metode vadbe
- Kategorija: Telo slavnih
Z dovoljenjem Liam Hemsworth/Instagram
3
Lotimo se posla! Liam Hemsworth je vse o njegovi telesni pripravljenosti - in je celo spodbuden kolega Ross Edgley da prideš na njegov nivo.
30-letni Avstralec je objavil več fotografij Instagram z njegove vadbe s 35-letnim britanskim avanturistom. Na slikah so bile Hemsworthove raztrgane roke vidne v celoti, ko je vlekel vrv za sani.
Prevzel sem nalogo, da bom @rossedgley naučil, kako pravilno trenirati, je dražil igralec. Z mojo pomočjo vidim v njem pravi potencial. Kar tako naprej, mali fantek ;).
Hemsworthovo dobro počutje je bilo skozi leta dobro dokumentirano. Samo na svojem Instagramu je delil na tone posnetkov, od svojih različnih vadb od potiskanja sani do drobljenja valov med deskanjem.
V zadnjih mesecih je Najbolj nevarna igra igralec je delal na povečanju svojih rok. Pomoč je poiskal pri gibanju Rise Movement Jason Walsh , ki je treniral drugi tipi s seznama A vključno z Jared Leto in Jake Gyllenhaal .
Včasih izvajamo 60-minutne vadbe ali več, je povedal Hemsworth Australian Men’s Health za naslovnico maja 2020. Je samo visoka intenzivnost. Mešanica gimnastike, vlečenja sani, potiskanja sani in veliko stvari s prostimi utežmi. Vendar se ne ustavimo za 60 minut. Potite se in težko dihate, hkrati pa premikate tudi veliko teže.
Nekaj časa je Hemsworth vzdrževal vegansko prehrano in celo spodbujal svojega velikega brata Chris Hemsworth jesti več zelenjave. Leta 2016 je Igre lakote je povedal igralec news.com.au da je imel med vadbo zaradi rastlinske prehrane več energije, boljši spanec in večjo vzdržljivost.
je začel Liam ponovno razmisli o svojih prehranjevalnih navadah februarja 2019 po ledvični kamni . Njegovo posebno težavo je povzročila velika količina oksalata, ki je molekula, ki jo najdemo v zelenjavi.
Skoraj štiri leta sem bil vegan, potem pa sem se februarja lani počutil letargično. Potem sem dobil ledvični kamen, je povedal Australian Men’s Health v začetku tega leta. To je bil eden najbolj bolečih tednov v mojem življenju. Delal sem tisk za Ali ni romantično , vendar sem moral v bolnišnico na operacijo.
The Zadnja pesem Zvezda je dodala: Zdaj je vse v redu, na srečo. Toda ko enkrat dobite en ledvični kamen, imate 50 odstotkov možnosti, da dobite še enega, če boste še naprej jedli tako, kot ste jedli.
Liam je trenutno na zmenkih z modelom Gabriella Brooks . Prejšnji mesec je vir ekskluzivno povedal Us Weekly da je dvojec močan in sta bila skupaj v karanteni.
The paranoja zvezda je bila prej poročena z dolgoletno ljubeznijo Miley Cyrus od decembra 2018, dokler nista avgusta 2019 objavila, da se razhajata. Nato se je na kratko srečal Dinastija igralka Maddison Brown .
Pomaknite se navzdol in si oglejte slike z Liamove zadnje vadbe!
Poslušajte Hot Hollywood revije Us Weekly, saj uredniki revije Us vsak teden razčlenjujejo najbolj vroče novice o zabavi!