10 najboljših blazin za bolečine v hrbtu, vratu in ramenih
- Kategorija: Nakupujte Pri Nas
Us Weekly ima pridružena partnerstva, zato bomo morda prejeli nadomestilo za nekatere povezave do izdelkov in storitev.
Se spomnite življenja pred bolečinami v hrbtu? Nismo vedeli, kako dobro smo imeli kot otroci. Zdaj, ko spimo z vratom, obrnjenim pod najmanjšim napačnim kotom, se nenadoma naslednji teden ne moremo premakniti, ne da bi se poškodovali. Ni tako, da se lahko (ali želimo), da bi se izognili spanju, zato je iskanje vzglavnika, ki ustreza našemu slogu spanja in našim željam, izjemnega pomena.
Tudi če ste našli najboljšo vzmetnico na svetu, obstaja velika verjetnost, da ne boste spoznali pravega udobja, dokler ne kupite vzglavnika, ki je posebej usmerjen v vašo vrsto bolečine – pa naj bo to v zgornjem delu hrbta, spodnjem delu hrbta, vratu, ramenih ali čez. Tukaj smo, da vam pri tem pomagamo. Iskali smo naokoli, preučevali raziskave in citate strokovnjakov, dokler nismo našli najboljše blazine za vse vrste bolečin v hrbtu!
Naš najboljši izbor
Vrste težav s spanjem
- Bolečine v hrbtu
- Bolečine v vratu
- Bolečina v rami
- Brez ledvene podpore
- Bolečina v vašem najljubšem položaju za spanje
Kaj pravijo strokovnjaki
Kot je navedelTim Everett, Guru za bolečino priPodjetje Bad Back, Zbujanje z bolečim vratom ali hrbtom ni dober način za začetek dneva. Vendar pa lahko nekatere preproste rutine pred spanjem, ki jih dajem svojim pacientom, le pomagajo. Za tiste, ki spijo na boku, poskusite postaviti blazino med kolena, za tiste, ki spijo na hrbtu, poskrbite, da bo vaš vrat nevtralno poravnan, in poskusite postaviti blazino pod kolena za dodatno udobje v spodnjem delu hrbta.
Več informacij najdete tudi na Hrbtenica - Zdravje , ki ugotavlja, da je opora za blazino ključnega pomena za težave s hrbtenico, in se poglobi v posebnosti višin vzglavnikov in krivulje človeškega vratu!
Naše izbire
Sagino cervikalna blazina iz spominske pene
Za spanje, ki potrebuje vratno blazino za zaščito vratu in hrbtenice
Amazon
To lahko povešSagino blazinaje drugačen že samo ob pogledu nanj, a ko ga enkrat začutiš, se morda nikoli ne obrneš nazaj. Ta vzglavnik iz spominske pene je bil posebej ustvarjen za obris vašega telesa in vratne hrbtenice ter zagotavlja podporo na vseh pravih mestih – ne glede na to, ali spite na hrbtu ali boku!
Videti to!PridobiteSagino cervikalna blazina iz spominske peneza samo50 $pri Amazonu!Upoštevajte, da so cene točne na dan objave, 16. aprila 2021, vendar se lahko spremenijo.
Vzglavnik Helix Wedge
Za spanje z bolečinami v vratu in/ali križu
Helix
To klinasto blazino lahko postavite pod glavo za morebitno lajšanje bolečin v vratu ali pa jo uporabite za dviganje nog, kar lahko pomaga zmanjšati pritisk na spodnji del hrbta. Prav tako je lahko odličen za vsakogar z refluksom kisline, zgago ali smrčanjem – ali za vse, ki želijo biti podprti med branjem ali gledanjem televizije v postelji!
Videti to!PridobiteKlinasta blazinaza samo95 $pri Helixu!
CushionCare blazina iz spominske pene
Za spanje z bolečinami v rami in togostjo
Amazon
Ta edinstvena blazina ne le oblega vaš vrat, ampak ima posebne naslone za roke, ki so namenjeni blažitvi in podpori vaših ramen, tako da se ne zbudite z občutkom, da niste premaknili svojega telesa že 100 let!
Videti to!PridobiteCushionCare blazina iz spominske peneza samo50 $pri Amazonu!Upoštevajte, da so cene točne na dan objave, 16. aprila 2021, vendar se lahko spremenijo.
Podporna blazina za ledveno hrbtenico ComfiLife
Za spanje z bolečinami v hrbtu in kolkih
Amazon
Ta blazina za ledveno podporo dejansko ne gre pod vašo glavo, lahko pa jo uporabite poleg običajne blazine – jo vstavite pod trup in tako olajšate bolečine v spodnjem delu hrbta. Lahko ga tudi premaknete navzdol pod kolena, če vas boli kolki!
Videti to!PridobitePodporna blazina za ledveno hrbtenico ComfiLifeza samo28 $pri Amazonu!Upoštevajte, da so cene točne na dan objave, 16. aprila 2021, vendar se lahko spremenijo.
Alternativna blazina iz plišastega puha Brooklinen
Za spanje, ki potrebuje mehko in mehko oporo
Brooklyn
Za nekatere od nas je mehkejša blazina, bolje spimo – in bolje se počutimo, ko se zbudimo. Ta vzglavnik Brooklinen je čudovito plišast do te mere, da je celo priporočljiv za spiče na trebuhu. Na voljo je tudi v anižja različica!
Videti to!PridobiteAlternativna blazina iz plišastega puha(prvotno se začne pri 59 $) od samo53 $v Brooklinenu!
Buffy Firm Cloud vzglavnik
Za spanje, ki potrebuje trdno podporo
Buffy
Nekateri od nas potrebujejo dodatno podporo za srečen nočni spanec in naša izbira je trdna različica te Cloud blazine. Je okolju prijazen, hipoalergen in tudi hladen na dotik!
Videti to!PridobiteTrdna blazina v oblakuzačenši pri samo49 $pri Buffy!
Nosečniška blazina PharMeDoc
Za nosečnice, ki spijo, ki potrebujejo podporo celotnega telesa
Amazon
Ta uspešnica številka ena ima zares divje število zvezdniških ocen, tako da veste, da je preizkušena in resnična. To je vzglavnik za telo v obliki črke U, ki podpira vašo glavo, hrbet, boke, kolena in vrat naenkrat. Ima tudi prevleko iz mehkega bombaža iz jerseyja. Za uporabo vam ni treba biti noseča, če pa ste, vsekakor priporočamo, da si jo ogledate!
Videti to!PridobiteNosečniška blazina PharMeDocza samo48 $pri Amazonu!Upoštevajte, da so cene točne na dan objave, 16. aprila 2021, vendar se lahko spremenijo.
Podporna blazina iz pene za noge in kolena Contour Legacy
Za stranskega spalca, ki potrebuje poravnavo
Amazon
Ta vzglavnik v obliki srca je najboljši prijatelj, ki spi na boku. Spanje brez ničesar med nogami lahko povzroči pritisk na hrbet in boke, medtem ko je vzglavnik polne velikosti pogosto neudoben in ni posebej narejen za pomoč. Ta ortopedska blazina za noge se prilega tik med vaša kolena!
Videti to!PridobitePodporna blazina iz pene za noge in kolena Contour Legacyza samo20 $pri Amazonu!Upoštevajte, da so cene točne na dan objave, 16. aprila 2021, vendar se lahko spremenijo.
Sedežna blazina Everlasting Comfort
Za vse, ki trpijo zaradi bolečin v hrbtu
Amazon
Ta izjemno priljubljena blazina je manj za spanje in bolj za dolge dneve na vašem miznem stolu, v avtu ali morda med igranjem video iger. Trdi, da uporablja spominsko peno in telesno toploto za oblikovanje vaših oblin za popolno celodnevno udobje!
Videti to!PridobiteSedežna blazina Everlasting Comfortza samo40 $pri Amazonu!Upoštevajte, da so cene točne na dan objave, 16. aprila 2021, vendar se lahko spremenijo.
Velika plišana blazina Ziraki
Za vse, ki se želite sprostiti brez bolečin
Amazon
To je še en vzglavnik, ki vam bo všeč čez dan, saj je kot nalašč za sprostitev na kavču ob dobri knjigi ali sitcom maratonu na TV-ju. Nič več popuščanja! Naj vam zdrobljena pena podpira notranjost in poskrbi za udobje. Uporaba tega bi lahko imela odlične rezultate na vašemdržatudi!
Videti to!PridobiteVelika plišana blazina Ziraki(prvotno 40 $) za samo30 $pri Amazonu!Upoštevajte, da so cene točne na dan objave, 16. aprila 2021, vendar se lahko spremenijo.
5 najboljših pod-miznih eliptikov in koles v 2020
Preberite članekBrskajte po izdelkih za modo, lepoto in zdravje. Oglejte si tudi naše vodnike za darila.
To objavo vam prinaša ekipa Us Weekly Shop With Us. Skupina Nakupujte z nami želi izpostaviti izdelke in storitve, ki bi se našim bralcem lahko zdele zanimive in uporabne, kot nprobrazne maske,samoporjavitve,Legice v stilu lululemonin vsa najboljša darila za vse v vašem življenju. Izbira izdelkov in storitev pa nikakor ni namenjena temu, da bi predstavljala potrditev s strani Us Weeklyja ali katere koli znane osebnosti, omenjene v objavi.
Ekipa Shop With Us lahko od proizvajalcev brezplačno prejme izdelke za testiranje. Poleg tega Us Weekly prejme nadomestilo od proizvajalca izdelkov, o katerih pišemo, ko kliknete povezavo in nato kupite izdelek, predstavljen v članku. To ne vpliva na našo odločitev, ali je izdelek ali storitev predstavljen ali priporočen. Shop With Us deluje neodvisno od oglaševalske prodajne ekipe. Pozdravljamo vaše povratne informacije po pošti. Srečno nakupovanje!