10 dni smo preizkušali trenerko za pas, kot je Kim Kardashian: Evo, kaj se je zgodilo
- Kategorija: Eleganten
Res sem obsedena s treningom pasu! Hvala @premadonna87 za moje nove oblikovalce pasu! #whatsawaist
Fotografija, ki jo je objavila Kim Kardashian West (@kimkardashian) 29. oktobra 2014 ob 9:23 PDT
Kim Kardashiannikoli ni bila sramežljiva glede tega, kako trdo dela, da bi ostala v vrhunski formi: tako kot mnoginas, opusti ogljikove hidrate in redno hodi v telovadnico. Bolj nenavadno je, da si pripne čevlje za pas, da zmanjša svoj pas. Njene sestreKhloeinKourtney Kardashianso s svojimi stezniki ponosno šopirili tudi v selfijih, norost pa se je razširila celo na kolegi resničnostne zvezdeJenni JWoww FarleyinNicole Snooki Polizzi.
FOTOGRAFIJE: Najbolj seksi selfiji zvezdnikov
Preberite članekS poplavo slik, ki so prepolovile naš vir na Instagramu, je postalonasrazmišljanje: Ali bi tehnika delovala tudi za neslavne osebe?
Resnično sem naredil trenažer za pas za vsako dekle,Predmadonna,ustanoviteljKaj je pas(vrstica, ki jo uporabljajo Kardashiani), poveUs Weekly. Omogoča vam dodatno krivuljo brez trikov ali trikov.
FOTOGRAFIJE: Neverjetna telesa v bikiniju po porodu
Preberite članekČeprav lahko s pasom ustvarite nevarne obline, kot večina stvari, ima vadba za pas svoje slabosti. Dolgoročno lahko stezniki ogrozijo vašo sposobnost gibanja in dihanja. Lahko izpodrine pljuča, jetra in črevesje, pravi dr. Sara Gottfried, avtoricaDieta za ponastavitev hormonov. Toda v zmernih količinah obstajajo koristi. Gottfried dodaja, da lahko stabilizirajo vaše jedro in spodbujajo zmanjšano porabo hrane.
V prizadevanju, da bi ugotovili, kakšen je v resnici trening pasu,Us Weeklyje pozvala uredniškega pomočnika Jamieja Blynna, da preizkusi tehniko za 10 dni (s tem se poveča čas, ko jo nosiAngel peščene ureOblikovalec od štirih ur do osmih).
FOTOGRAFIJE: Zvezde so kot mi!
Preberite članekEvo, kaj se je zgodilo (opozorilo za spojler: Ni cinch!).
FOTOGRAFIJE: Kimin kamelji plašč za manj, plus več videza
Preberite članek1. DAN
11:30: Medtem ko se natikam na tega slabega fanta, vodim najbolj patetično rokoborbo s samim seboj v kopalnici. Na koncu grem ven z ravnim trebuhom, zmerno zdrobljenimi pljuči in presenetljivo brez krvavih členkov.
11:35: Počutim se, kot da me nekdo zabode. Ne morem se nagniti, ampak mojdržaje na mestu.
12:15: Če odklopi ves kisik do mojih možganov, bom umrl? vprašam svojega sodelavca. To bo najbolj žalostna osmrtnica: deklica umre, potem ko je 45 minut nosila trenerke za pas.
15:35: Ko sem ga nosil štiri ure, ga slečem in odkrijem, da imam na straneh globoke vdolbine, ki pečejo. Počutim se bolj suh, a kot nekdo, ki je nekoliko preveč dramatičen (glej 12:15), bi to lahko bil učinek placeba.
2. DAN
10:30: Obleči ga danes je veliko lažje. Ampak, wow, upogniti se, da bi si oblekel hlače, je boj!
4. DAN
8:15: Nikoli nisem nosila push-up modrčka, zdaj pa imam idejo, kako je. Ta stvar mi daje pornozvezdniške joške. Nadležno je ugotoviti, kaj lahko oblečem.
20:30: Ko sem ga danes nosila pet ur, ga za eno uro spet oblečem, ker imam zmenek kasneje in se z njim počutim tanjša. Pretvarjaj se, dokler ti ne uspe, kajne?
5. DAN
15:16: Na tej točki se hitro obleče – in udobneje za vselitev. Poleg tega sem ugotovil, da je lažje začeti zapenjati zaponke od spodaj navzgor in obratno, ko ga snamete.
7. DAN
18:15: Moji sodelavci so zaskrbljeni zaradi globokih, rdečih madežev, ki jih trenažer za pas pusti na mojem telesu, ko ga slečem po 7 urah. Toda vdolbine izginejo v približno 15 minutah.
8. DAN
14:30: Ker se počutim nesramno, trenažer zataknem na tesnejše kljuke. Z lahkoto gre naprej!
10. DAN
8:22: Postal je del moje rutine, takoj si ga nadenem. Vendar tudi komaj čakam, da se vrnem v normalno življenje.
16.30: ZRockytematska pesem, ki mi igra v glavi, merim se — izgubil sem dva centimetra! Morda je neprijetno in nerodno, vendar trening pasu deluje, čeprav začasno! Seveda, dajte mi nekaj Oreos in nekaj dni in ta meritev morda ne bo enaka.
24. DAN